开展跆拳道公益培训 规范跆拳道竞技行为

日前,省跆拳道协会在我区举办大众跆拳道裁判员及教练员公益培训班,规范跆拳道竞技行为。

跆拳道竞技中,学员经常会被对手揪住衣领拉拽、推搡,极易造成重心不稳跌倒的被动局面,这种情况下要如何迅速脱身?

省跆拳道协会培训部副部长 关忠:我们可以采取两种方法,一种是我也抓住对方的手腕然后击打对方肘关节,另一种是双手抓住对方手腕,然后同时整个身体向下向后撤退,这时可以从对方手中解脱出来。

省跆拳道协会培训部副部长 关忠:用我们的手掌击打对方的下巴或者人中下方,这个位置会造成对方流眼泪不舒服,这时我们可以退开到安全距离。

省跆拳道协会相关人员提醒,所有的自卫术都建立在反应灵敏快速的基础上,要在对方还没有完全发力的情况下,迅猛反应才能成功脱险。

培训班还向跆拳道教练员、裁判员讲解2022年世界跆拳道联盟竞赛新规则,普及安全知识、品德要求和日常工作行为准则,引导教练员、裁判员树立跆拳道教育的正确观念,促进跆拳道项目健康发展。

跆拳道教练员 许柯恩:通过参加本次培训,我充分了解近期比赛方面的新规则、防身术和更好的训练计划,对我们接下来的教学工作提供了更好的思路。在接下来的教学中,除了教导学生的动作技术外也需要让学生了解竞技方面规则。

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